NEE is best oké

Te vaak lief zijn. Beleefd gedrag als de norm zien. Vriendelijk en behulpzaam zijn. Charmant voor de dag komen. Het lachebekje met clowneske trekjes zijn. Bijna nooit 'nee' durven zeggen en als je het dan toch waagt, overstelpt worden door schuldgevoelens. Aanvaringen vermijden en de behoeften van een ander vóór de jouwe plaatsen. Gedreven (lees overdreven) empathisch denken en zijn. Enzovoort, enzoverder… Kort samengevat: nooit nee durven zeggen uit angst om zelf afgewezen te worden, tot het sommigen letterlijk en figuurlijk de adem beneemt.

Deze workshop gaat dieper in op het fenomeen waarom velen bijna nooit nee durven zeggen. Je ontrafelt de mechanismen, kijkt naar jouw rol in je omgeving én de maatschappij, gaat op zoek naar voorbeelden waar je niet nee durft te zeggen. Je leert ook je hoe je grenzen kan trekken en om te aanvaarden dat je niet ieders beste vriend(in) hoeft te zijn. De angsten en twijfels worden weggenomen. Tot slot ontvang je een luchtig rugzakje gevuld met NEE is best oké-tips & tricks. Leren nee zeggen zonder schuldgevoelens, wordt het volmondige ja aan jezelf.

  • Prijs: 12,00 / 9,50 / 9,00 / 8,50
  • Locatie: Raadhuis
  • 30 plaatsen
  • Begeleiding: Mevr. Ellen Van Praet